肥胖自然減肥用什么方法好？
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肥胖自然減肥用什么方法好？
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
用活動(dòng)加壓制飲食是最安全最值得信賴(lài)的節(jié)食方法，吃過(guò)減肥藥口干一般都是由于減肥藥讓人引發(fā)失水引發(fā)的，并不是說(shuō)脂肪消耗的比較快而引來(lái)的心慌口干，只要你能長(zhǎng)時(shí)間的忍耐活動(dòng)，并且將活動(dòng)的強(qiáng)度會(huì)大幅提高，不要過(guò)多的攝取熱量的話，才能節(jié)食成功的。
