腳踝扭傷按摩哪個(gè)部位
| 1人回答
問題描述：
腳踝扭傷按摩哪個(gè)部位
全部回答共1條回答
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腳踝扭傷以后，急性期是禁止按揉的，以免的增加局部的疼痛及加重?fù)p傷，并且，使得局部腫脹的進(jìn)一步加重及變得更為明顯，那么在腳踝扭傷兩天后，也就是急性期以后，可以適當(dāng)?shù)陌茨浗M織損傷的部位，進(jìn)而促進(jìn)局部組織的恢復(fù)，但是手法不可以過重，以免二次損傷腳踝部的周圍組織，特別是韌帶，除此以外，建議配合口服一些活血化瘀，消腫鎮(zhèn)痛的藥物來共同促進(jìn)腳踝軟組織挫傷的恢復(fù)，一般腳踝扭傷及修養(yǎng)的時(shí)間為1個(gè)月左右，如果無明顯緩解，這需要盡早到醫(yī)院復(fù)查，以明確有無其他損傷。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 做額部懸吊矯正上瞼下垂適合哪些人
做額部懸吊矯正上瞼下垂適合先天性上瞼下垂、后天性上瞼下垂且提上瞼肌功能較差的患者。先天性上瞼下垂是由于提上瞼肌發(fā)育不良或神經(jīng)支配異常導(dǎo)致，后天性上瞼下垂可能由外傷、衰老、神經(jīng)損傷或重癥肌無力等引起。額部懸吊術(shù)通過將上瞼與額肌連接，利用額肌力量提升眼瞼，適用于提上瞼肌功能嚴(yán)重受損的患者。治療方法包括額肌筋膜懸吊術(shù)、硅膠條懸吊術(shù)和自體闊筋膜懸吊術(shù)。術(shù)前需進(jìn)行詳細(xì)檢查，評(píng)估提上瞼肌功能和眼部狀況，術(shù)后需注意眼部護(hù)理，避免感染和過度用眼。飲食上可多攝入富含維生素A和C的食物，如胡蘿卜和柑橘類水果，促進(jìn)眼部健康。術(shù)后恢復(fù)期間，患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，定期復(fù)查，確保手術(shù)效果穩(wěn)定。額部懸吊術(shù)能有效改善上瞼下垂，提升眼部功能和外觀，適合特定患者群體。
