經(jīng)常腹瀉、便秘的患者需要先明確病因,一般需要進行血常規(guī)、大便常規(guī)、腸鏡等檢查,然后針對性治療。同時還需要增加膳食纖維的攝入量,多吃一些富含蛋白質,維生素的食物。另外還需要多喝水,養(yǎng)成定時排便的習慣。同時,也可以在醫(yī)生的指導下服用一些腸道益生菌,調節(jié)腸道內菌群。腹瀉癥狀比較嚴重時,也可以吃一些止瀉的藥物。經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉、便秘的癥狀,可能是由于腸道功能紊亂、腸易激綜合征、腸炎等原因導致。不同的病因治療方法不一樣,盲目進行治療可能會加重病情。