大姨媽喝紅糖水是否有用
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大姨媽喝紅糖水是否有用
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
紅糖水是一杯加糖的普通熱水。生理期間需要注意的是，它會引起神經(jīng)痙攣和疼痛。痛經(jīng)需要緩解，所以喝點東西不錯，但不是必須的。畢竟，紅糖不能治愈痛經(jīng)，許多人會說喝紅糖水確實能緩解痛經(jīng)。有人建議，如果你一直有痛經(jīng)，除了適當保暖，你還可以去醫(yī)院請醫(yī)生診斷。在月經(jīng)期間一定要注意小腹的保暖，不要食用生冷辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡的有營養(yǎng)的食物，還可以在紅糖水里加一些姜可以起到驅(qū)寒的作用，注意會陰部的衛(wèi)生清潔。
