多吃哪些食物有助于預(yù)防近視
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多吃哪些食物有助于預(yù)防近視
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
對于有近視傾向的孩子，比如父母是近視眼，除了運動和增加戶外活動時間之外，要多吃蔬菜水果，尤其是要吃富含葉黃素的食物，比如南瓜、玉米等，因為這些食物中所含的維生素和微量物質(zhì)有利于減少近視的發(fā)生。并且對于有近視傾向的孩子建議要有足夠的戶外活動時間，每天戶外的活動時間大于兩個小時，要有足夠的時間接觸太陽。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
