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飲食可以改善月經(jīng)不調(diào)嗎

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飲食可以改善月經(jīng)不調(diào)嗎

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王青
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
飲食可以改善月經(jīng)不調(diào),如果是氣血虛引起的月經(jīng)不調(diào),通過(guò)飲食補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)理后就可以改善月經(jīng)不調(diào)的癥狀,建議日常飲食中多吃豆制品、瘦、,紅棗、牛奶等食物,要補(bǔ)充高蛋白、補(bǔ)鐵,氣血充足后有利于月經(jīng)周期的規(guī)律。但如果是器質(zhì)性病變或是內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)不調(diào),單一通過(guò)飲食調(diào)理效果是不好的,還需要檢查性激素六項(xiàng)和做B超看子宮、附件情況后針對(duì)原因用藥調(diào)理。無(wú)論是哪種原因引起的月經(jīng)不調(diào),都要注意規(guī)律飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),才有利于月經(jīng)周期的恢復(fù)。

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