孕婦能吃魚(yú)籽嗎？
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孕婦能吃魚(yú)籽嗎？
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
魚(yú)籽營(yíng)養(yǎng)豐富，只要不過(guò)敏，可以適量食用。蒸熟魚(yú)籽或者用來(lái)做湯都OK，最好是選擇優(yōu)質(zhì)的魚(yú)籽，這樣吃起來(lái)更健康。其實(shí)不吃魚(yú)籽，吃點(diǎn)魚(yú)肉也是OK的。
