月經(jīng)推遲了還痛經(jīng)是怎么回事？
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月經(jīng)推遲了還痛經(jīng)是怎么回事？
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)推遲隨著痛經(jīng)，可能會是婦科炎癥太大引來的，平時防止不潔性交，不要經(jīng)常吃辣的和膨化食品，少喝碳酸飲料，多吃補氣養(yǎng)血的食物，比如說香菇，辣椒，雞蛋，核桃，純牛奶，紅棗等食物。不要暴飲暴食，保持良好的生活習(xí)慣，嚴令禁止大量飲酒，不要經(jīng)常加班。特別注意平時要保持心情舒暢，不能生氣，多多注意休息。
