頸椎不好按什么穴位
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頸椎不好按什么穴位
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
導(dǎo)致頭眩暈的疾病有很多，如內(nèi)科疾病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，耳鼻喉疾病，如果已經(jīng)排除其他疾病，確定為頸椎病導(dǎo)致的頭部眩暈?？梢圆捎冒磯阂韵聨讉€(gè)部位。第一，點(diǎn)揉內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴點(diǎn)揉個(gè)三分鐘，可以緩解頸椎帶來的惡心等癥狀。第二，點(diǎn)揉風(fēng)府穴，風(fēng)池穴，脖子后仰，找到穴位后，用大拇指點(diǎn)揉雙側(cè)風(fēng)府、風(fēng)池穴三分鐘。第三，聳肩和旋肩，主要是用于放松肩井穴。通過鍛煉這幾個(gè)穴位可以對(duì)頸椎病導(dǎo)致的頭眩暈有一定的緩解作用。
