產(chǎn)后4個月如何減肥？
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產(chǎn)后4個月如何減肥？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在生完孩子四個月之后，身材沒恢復(fù)過來，這屬于是正常的，因?yàn)楫a(chǎn)后身體的徹底恢復(fù)是需要有一段時間呢，有些人可能會需要有六個月甚至一年的時間才能慢慢徹底恢復(fù)，但是在產(chǎn)后四個月，您可以在飲食方面實(shí)施幾下壓制，要辦到營養(yǎng)配搭均衡，少吃多餐，不要暴飲暴食。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
