孕婦吃椰子會長胖嗎
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孕婦吃椰子會長胖嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦吃椰子是有可能會長胖的，因為椰子是一種脂肪含量以及糖分含量比較高的食物，容易導致孕婦出現(xiàn)脂肪堆積的情況，所以孕婦在懷孕的過程中應該要避免吃太多的椰子。在日常的生活中，孕婦要均衡飲食，多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，不要吃太多含糖量或者含油量比較高的食物，不然就有可能會導致身體出現(xiàn)發(fā)胖的情況。
