什么穴位能治療鼻竇炎
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李延忠 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
鼻竇炎可通過(guò)按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴等穴位緩解癥狀。
迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁開(kāi)約1厘米處，按壓該穴位有助于改善鼻腔通氣功能，減輕鼻塞癥狀。印堂穴在兩眉中間，適度按壓可緩解頭痛和鼻部不適。合谷穴在手背第一、二掌骨之間，刺激該穴位能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，減輕炎癥反應(yīng)。按摩時(shí)可用拇指指腹以適中力度按壓穴位，每次持續(xù)5-10秒，重復(fù)進(jìn)行10-15次。穴位刺激可促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助緩解鼻竇炎引起的黏膜充血和分泌物滯留。
日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔，避免接觸過(guò)敏原，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
