生氣時按哪個穴位能緩解
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我朋友這段時看孩子寫作業(yè)，經(jīng)常和孩子生氣，有時氣的發(fā)暈，生氣時按哪個穴位能緩解?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
最簡單的方法，就是按勞宮穴。是這個方法最簡單，最方便，也最有效。勞宮穴很好找，把您的拳頭握緊，中指指尖所點的位置就是勞宮穴了。用力點按就好。其實這個是我們?nèi)梭w一個無意識的自我調(diào)節(jié)，一生氣，握緊拳頭，自動刺激勞宮穴，過會兒，這口氣就順過去了。
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