腰椎退化怎么鍛煉
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腰椎退化怎么鍛煉
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腰椎的位置假若有退行性的變化，基礎(chǔ)上就是會(huì)有這個(gè)勞累感不舒適，因此且腰酸背痛和平常做體力勞動(dòng)相關(guān)系，還有就是缺鈣，關(guān)鍵就是經(jīng)過x線檢測，明確能夠經(jīng)過影像學(xué)的拍片明確，然后補(bǔ)鈣及時(shí)補(bǔ)充維生素d選擇營養(yǎng)支持，調(diào)養(yǎng)鍛煉都是比較好的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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