脾虛怎么鍛煉最好
| 1人回答
問題描述：
我最近身體不舒服，去醫(yī)院檢查說是脾虛，需要加強(qiáng)鍛煉，脾虛怎么鍛煉最好?
全部回答共1條回答
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
脾虛可以進(jìn)行適度的身體鍛煉。比如，快步走，慢跑等都可以，以鍛煉后稍感疲勞為度。只要鍛煉在身體能夠承受的范圍內(nèi)，對您肯定是有好處的，不要過量，過于您自己的運(yùn)動，就對身體沒有好處了。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
