脾胃不好消化不良怎么調(diào)理
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脾胃不好消化不良怎么調(diào)理
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腸胃特別虛弱的人，一定要特別注意，如果通過(guò)日常生活飲食合理，胃不好消化不良得不到改善，是需要到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療的。另外平時(shí)生活一定要改善自己不良的生活習(xí)慣不要熬夜，不要過(guò)度的吸煙喝酒，每天保持一定量的運(yùn)動(dòng)，合理的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)個(gè)人的身體素質(zhì)。養(yǎng)成良好正確的飲食習(xí)慣，調(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)。
