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夜里2點(diǎn)到3點(diǎn)醒會(huì)傷肝臟嗎

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問題描述:
我這段時(shí)間有點(diǎn)焦慮、失眠,常常會(huì)晚上2-3點(diǎn)醒來,夜里2點(diǎn)到3點(diǎn)醒會(huì)傷肝臟么?

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
夜里這個(gè)時(shí)間點(diǎn)蘇醒,肯定休息不好,對(duì)身體有一定的影響,至于傷不傷肝,這倒不一定。如果患者飲食規(guī)律,心情開朗,偶爾一次夜里早醒,不會(huì)影響身體健康,也不會(huì)傷肝。但如果患者經(jīng)常存在睡眠不足,休息不好,生活不規(guī)律,會(huì)影響肝功能。

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