脊柱炎注意事項
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脊柱炎注意事項
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
脊柱炎的患者需要注意飲食、注意休息、避免受涼等。同時還需要遵醫(yī)囑用藥治療。1.注意飲食：在日常生活中要注意合理膳食，可以適當(dāng)吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及維生素含量高的食物，比如雞蛋、牛奶、蘋果、橙子等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分，有利于身體健康。但是要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。2.注意休息：平時還要注意多休息，不要過度勞累，也不要長時間熬夜，否則可能會導(dǎo)致自身免疫力下降，從而影響疾病的恢復(fù)。3.避免受涼：在日常生活中也要做好保暖措施，避免著涼，因為著涼以后會導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，從而引起疼痛的情況發(fā)生。除此之外，如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，需要及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查并治療，以免延誤病情。
