強(qiáng)直躺床上時(shí)間長(zhǎng)了腰疼怎么辦
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強(qiáng)直躺床上時(shí)間長(zhǎng)了腰疼怎么辦
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
強(qiáng)直一般是指強(qiáng)制性脊柱炎。強(qiáng)制性脊柱炎患者出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀后，可以通過(guò)日常護(hù)理、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。一、非病理因素1.日常護(hù)理：如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或睡姿不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉勞損，從而引起上述癥狀。建議平時(shí)避免久坐和久站，并且要選擇合適的床墊睡覺(jué)，可以減輕對(duì)腰部的壓迫。二、病理性因素1.物理治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)熱敷、按摩等方法促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于改善不適癥狀。2.藥物治療：若疼痛較為劇烈，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物止痛。同時(shí)也可以遵醫(yī)囑外用雙氯芬酸鈉乳膏、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物涂抹患處消腫止痛。除此之外，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)康復(fù)、手術(shù)治療等方式進(jìn)行處理。若期間還有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
