如果孩子患有的肥胖癥,家長要從他的運(yùn)動(dòng)和飲食上面開始,可以先讓孩子在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候加大一些運(yùn)動(dòng)量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加運(yùn)動(dòng)量,并且多讓孩子吃一些高纖維食物食物,像菠菜,胡蘿卜等,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗這些高熱量的食物,嚴(yán)格的控制孩子的飲食,不要讓他暴飲暴食,多運(yùn)動(dòng)對(duì)改變孩子肥胖都是有好處的,家長在給孩子治療小兒肥胖期間,如果小兒肥胖癥狀嚴(yán)重的話,要及時(shí)帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性的治療,不要盲目的治療。