小孩肥胖不愛(ài)吃蔬菜如何治療好
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小孩肥胖不愛(ài)吃蔬菜如何治療好
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果孩子患有的肥胖癥，家長(zhǎng)要從他的運(yùn)動(dòng)和飲食上面開(kāi)始，可以給孩子安排游泳或者慢跑這樣的有氧運(yùn)動(dòng)，并且多讓孩子吃一些高纖維食物食物，像菠菜，胡蘿卜等，一定要禁止孩子吃蛋糕，板栗這些高熱量的食物，而且孩子要是喜歡吃完就躺著，家長(zhǎng)一定要幫助孩子改正這一不好的行為，在給孩子治療肥胖的期間，如果孩子情況嚴(yán)重一定要帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院治療。
