小孩子肥胖不愛吃蔬菜該怎樣治療
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小孩子肥胖不愛吃蔬菜該怎樣治療
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
當(dāng)孩子身體出現(xiàn)肥胖的時(shí)候，家長(zhǎng)要給孩子制定一套運(yùn)動(dòng)方案和健康飲食，像游泳，爬坡這類游泳運(yùn)動(dòng)對(duì)肥胖的癥狀都很好的效果，在這期間讓孩子吃一些有利于改善肥胖癥的蔬菜，例如冬瓜，豌豆黃等，孩子不可以吃像蛋糕，夏威夷果這些高熱量的食物，也不要讓孩子吃完就睡或者躺在沙發(fā)上吃零食，家長(zhǎng)在治療小兒肥胖期間如果孩子情況嚴(yán)重就要及時(shí)去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子治療。
