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每天都有手淫強(qiáng)迫癥怎么辦?

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問題描述:
我現(xiàn)在還是單身,在家里附近的工廠里上班,不管每天多累,我躺床上之后就是睡不著,必須手淫一次才能睡著,很是苦惱,也很困擾,很擔(dān)心。

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王燕
王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
一定要戒除手淫,男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.

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