薄荷減肥軟件靠譜嗎？
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薄荷減肥軟件靠譜嗎？
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
可能會不靠譜的。慣良好生活習(xí)慣就能健康節(jié)食。吃晚飯七分飽，吃熱量低的食物。少吃油膩油炸食物。少吃零食。多活動鍛練。節(jié)食不要圖快。為了節(jié)食特別節(jié)食，壓制食欲與熱量，可能會引來蛋白質(zhì)缺少。如果缺少蛋白質(zhì)容易使肌肉枯竭，更可能會致使脫發(fā)，指甲脆弱，免疫力下降，神經(jīng)衰弱等不適癥狀。特別注意如果手術(shù)，術(shù)后一個(gè)月后可以泡溫泉或熱水澡，進(jìn)行按摩可以幫助脂肪恢復(fù)柔軟。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
