宮寒怎么調(diào)理效果好
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問題描述：
我結(jié)婚一年都沒有懷孕，去醫(yī)院檢查，說是我的宮寒很嚴(yán)重，影響懷孕。我想咨詢一下，宮寒怎么調(diào)理效果好?
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果有宮寒，飲食上應(yīng)該注意少吃，或者不吃生冷、寒涼的食物，平時(shí)也要注意保暖。堅(jiān)持用溫水泡腳，以疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)。天氣寒冷時(shí)需要注意保暖，如果有痛經(jīng)可以熱敷局部，另外可以喝一些紅糖和姜湯，也可以適當(dāng)服用中藥調(diào)理。
