月經期不小心吃了阿膠
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月經期不小心吃了阿膠
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經期間可以適量的吃阿膠，阿膠具有養(yǎng)氣血、美容養(yǎng)顏以及補血滋陰的作用，適量吃對女性有好處，但是大量的吃阿膠可能會導致經血不暢。建議：月經期間注意均衡飲食，注意腹部的保暖。月經期的女性適量的吃阿膠，對于預防貧血有一定的作用，也可以緩解月經期疲乏、失眠、頭暈等各種不適，注意不要過量攝入即可。阿膠本身就具有滋陰、補血、補氣的作用，并且還可以提高免疫系統(tǒng)的功能，是一種具有滋補性質的名貴中藥材。月經期適量的吃阿膠并不會產生任何不良影響，不用擔心。如果月經期間不小心吃了阿膠，最好再服用益母草顆粒等活血化瘀的藥物，也可以多喝些紅糖水，促進月經血盡快排干凈。月經期是女性排出垃圾血的時候，經期服用阿膠補血，不但起不到補血的作用，反而使體內的臟血排不出去，增加身體負擔。經期吃阿膠還會導致身體的內分泌失調，引起月經紊亂。
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