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月經(jīng)期不小心吃了阿膠

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月經(jīng)期不小心吃了阿膠

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臧金萍
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
建議:女性在月經(jīng)期間要注意保暖,多食用紅棗、桂圓、枸杞等食物,補充氣血,同時避免劇烈運動。月經(jīng)期間盡量避免食用阿膠,如果不小心少量食用阿膠,也沒有關(guān)系,不會對身體造成什么影響。月經(jīng)期間經(jīng)量過大的女性是不適合吃阿膠的。阿膠除了具有止血的作用外,還具有補血滋陰、美容養(yǎng)顏的作用,所以月經(jīng)期間吃些阿膠是有好處的。月經(jīng)期間不小心吃了阿膠是沒有關(guān)系的,不用緊張。阿膠是一種補血補氣、美容養(yǎng)顏的滋補品,適合于女性服用,月經(jīng)期間服用阿膠之后,假如沒有月經(jīng)量異常以及其他方面的問題就說明沒事,只要月經(jīng)期間不要大量、反復(fù)食用就是可以的。

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