貧血可以鍛煉嗎
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貧血可以鍛煉嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
貧血的患者可以鍛煉，但是在鍛煉項(xiàng)目的選擇上，一定要注意，盡量不要做大幅度的劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樨氀幕颊哂锌赡軙?huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸、惡心、氣短等不適癥狀，如果做一些過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)使癥狀加重，不利于病情恢復(fù)。適當(dāng)?shù)倪x擇一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，對于貧血的患者是有一定好處的，比如瑜伽、慢跑等都是可以的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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