貧血的病人可以進(jìn)行體育鍛煉嗎
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貧血的病人可以進(jìn)行體育鍛煉嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
貧血病人可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。貧血患者在劇烈運動的情況下，機體內(nèi)會產(chǎn)生大量的乳酸，這時候會加速紅細(xì)胞的破壞和血紅蛋白的分解，導(dǎo)致血液當(dāng)中紅細(xì)胞的數(shù)量減少，血紅蛋白的下降，所以運動要把握有度，不要過量過激地運動，對于貧血的患者，體育鍛煉是以微微汗出為適宜的。對于血紅蛋白低于6克的患者，建議暫時不要進(jìn)行體育鍛煉，要是有一些基礎(chǔ)疾病，比如心臟病、糖尿病的患者，在血紅蛋白低于8克的時候，就應(yīng)該減少運動，以臥床休息為主，我們可以適當(dāng)?shù)厣⒉健?/div>
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
