老年人便秘的飲食療法有哪些？
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老年人便秘的飲食療法有哪些？
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
老年人便秘多因?yàn)槲改c功能差，扭動(dòng)較弱或者是肌肉無(wú)力排便。老人家如果因?yàn)檠例X不好，只吃軟食，少吃纖維質(zhì)食物，也容易便秘，建議您可以給老人做點(diǎn)蔬菜粥或者柔軟水果沙拉等食物。建議水果是煮熟的香蕉和蘋(píng)果，還可以給老人準(zhǔn)本許多潤(rùn)湯通便的代茶飲，類似于的有冬瓜荷葉茶等。需要強(qiáng)調(diào)的是建議要放松心情，避免著涼引起的胃痛，食一些易消化的食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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