血糖高可以吃麥片粥嗎
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血糖高可以吃麥片粥嗎
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
血糖高患者一般可以吃麥片粥，適量吃一些并不會導(dǎo)致血糖升高。麥片粥是生活當(dāng)中比較常見到的食物，主要是燕麥加工制作而成的，當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括身體所需要的膳食纖維，也有維生素和微量元素，并沒有很高的糖量，所以血糖高的患者在日常生活當(dāng)中喝些麥片粥，不會引起血糖有波動性，也不會導(dǎo)致患者變得更加嚴(yán)重。血糖高的患者在飲食方面主要是減少吃一些含有糖分太多的食物，比如巧克力、蛋糕、奶油等，很可能會引起血糖有繼續(xù)增高的情況，要吃些粗糧也要每天堅持參加體育鍛煉，能達(dá)到穩(wěn)定血糖和幫助糖尿病好轉(zhuǎn)的效果。血糖高的患者除了要做好飲食方面的控制之外，如果患者情況比較嚴(yán)重，可以選擇根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物治療。如有不適，建議及時就醫(yī)。
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