糖尿病人一周食譜需注意什么
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問(wèn)題描述：
我45歲，性別男，我之前的身體一直很好，但是最近夜里起床次數(shù)特別多，去檢查說(shuō)是糖尿病，得注意飲食。所以我想定制一個(gè)糖尿病的一周食譜計(jì)劃，我想問(wèn)問(wèn)還需要注意什么?
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病的病者飲食很重要的，不能暴飲暴食，不要吃過(guò)甜和油膩的食物，不能吃肥肉和羊肉，避免導(dǎo)致血糖波動(dòng)，注意控制情緒，保持心情舒暢，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體，控制體重，因?yàn)榉逝忠彩翘悄虿〉牟∫蛑弧?/div>
