糖尿病人一周食譜需注意什么
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問(wèn)題描述：
我45歲，性別男，我之前的身體一直很好，但是最近夜里起床次數(shù)特別多，去檢查說(shuō)是糖尿病，得注意飲食。所以我想定制一個(gè)糖尿病的一周食譜計(jì)劃，我想問(wèn)問(wèn)還需要注意什么?
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病的病者飲食很重要的，不能暴飲暴食，不要吃過(guò)甜和油膩的食物，不能吃肥肉和羊肉，避免導(dǎo)致血糖波動(dòng)，注意控制情緒，保持心情舒暢，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體，控制體重，因?yàn)榉逝忠彩翘悄虿〉牟∫蛑弧?/div>
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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