糖尿病可以空腹運動
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糖尿病可以空腹運動
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病是由于各種原因引起的，胰島素分泌不足或者身體對胰島素不敏感而引起的血糖升高，糖尿病控制不好，會影響各種器官的功能，包括心腦血管的動脈硬化、糖尿病腎病、糖尿病酮癥酸中毒或下肢血管動脈閉塞癥等等。所以出現(xiàn)糖尿病患者首先要從飲食方面調整，少吃含糖高的食物，多吃些蔬菜和水果。其次，就是多運動增加熱量的消耗，在此基礎上配合口服降糖藥或胰島素治療，將血糖控制在合適的范圍，至于糖尿病患者是否可以空腹運動，這種情況是沒有問題的，可以空腹進行運動。當然，在運動的過程中需要結合患者的表現(xiàn)來控制運動的時間運動的強度，以免引起低血糖癥狀的發(fā)生。只要運動的時間和強度是合適的，不至于引起低血糖、空腹運動是沒有問題的。
