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中風心煩易怒日常如何注重飲食

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中風心煩易怒日常如何注重飲食

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
根據(jù)您的描述,考慮是患有中風,會出現(xiàn)頭痛頭暈,口角歪斜、流口水、說話費力、喪失意識等現(xiàn)象,有這些癥狀的,要及時治療,同時建議日常要清淡飲食,可以給多吃蔬菜和水果,蔬菜和水果中富含大量的維生素,可以增強機體免疫力,有助于恢復(fù),水果可以選擇梨、橙子、蘋果等,蔬菜的話像一些綠葉青菜以及西紅柿、黃瓜等都是不錯的,還應(yīng)選擇一些五谷雜糧,奶類、豆類、精肉的攝入,保證營養(yǎng)全面,千萬不要吃一些刺激性的食物,如辛辣、油膩、高鹽、高膽固醇的食品,最后要養(yǎng)成一個好的生活習慣,規(guī)律作息,病情反復(fù)時要及時就醫(yī)。

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