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有中風(fēng)心煩易怒如何合理飲食

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有中風(fēng)心煩易怒如何合理飲食

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臧金萍
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
中風(fēng)是比較常見的疾病,常出現(xiàn)嘴部變形、流口水、頭暈頭疼、說話困難、神志不清等現(xiàn)象,除了及時(shí)治療外,治療期間應(yīng)多吃些蔬菜和水果,有利于病情的早日康復(fù),蔬菜和水果中的營養(yǎng)元素含量比較豐富,可以幫助提高免疫力,避免病情復(fù)發(fā),水果可以選擇梨、橙子、蘋果等,蔬菜的話像一些綠葉青菜以及西紅柿、黃瓜等都是不錯(cuò)的,也可選擇易消化的五谷雜糧、精肉、奶類,保證營養(yǎng)全面,千萬不要吃一些刺激性的食物,如辛辣、油膩、高鹽、高膽固醇的食品,最后要養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,病情反復(fù)時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。

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