心衰患者的日?；顒又笇?dǎo)的方法是什么
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心衰患者的日?；顒又笇?dǎo)的方法是什么
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
心衰患者的日?；顒又笇?dǎo)是盡量選擇一些幅度較小以及體能消耗較小的活動，比如瑜伽鍛煉以及打太極拳和跳舞等等，這些運(yùn)動就可以增強(qiáng)自身的免疫力，也可以緩解心情，而且對恢復(fù)心衰也會有很大的幫助。平時的運(yùn)動量不要太大，每天控制在30分鐘左右就可以了，不要太過于疲勞。飲食上吃一些清淡的、容易消化的食物，避免暴飲暴食，甚至大量的抽煙喝酒等不健康的生活習(xí)慣。
