心腦血管病的征兆有哪些？
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心腦血管病的征兆有哪些？
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
根據你描述的，心腦血管疾病心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱。心腦血管疾病嚴重威脅人類的健康，尤其是50歲以上中老年人的健康。下面列出了心腦血管疾病的早期癥狀及警告信號。1,經常性心慌,氣短,胸悶,偶有刺痛感,一般1-2秒后即消失;2,激動時心跳加快,胸部有明顯不適感,一會兒消失;3,干重活時心前區(qū)疼痛或左部放射性發(fā)木發(fā)痛;干輕活時感覺很累,且胸悶氣喘;4,飯后胸骨憋脹得厲害,有時冒冷汗;睡覺時經常胸悶難受,不能平躺;走路時間稍長或速度略快時便胸悶氣喘,心跳加快.腦血管病包括缺血性腦血管病,出血性腦血管病,此外專家將高血壓腦病也列入腦血管病范疇.預防腦血管疾病平時要清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝白開水，少吃油膩及高鹽食物，避免血壓高血脂高和心律失常，最好戒煙酒，多參加體育鍛煉能增強血管的彈性。
