如何快速瘦腿
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問題描述：
這段時間我出現(xiàn)了嚴重的腿部肥胖和腿粗的癥狀，想要快速的瘦腿，如何快速瘦腿？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
想要快速廋腿，可以選擇做腿部吸脂治療。如果腿部脂肪厚重的比較明顯，通過吸脂手術(shù)利用負壓吸引器，將腿部多余的脂肪進行吸出，在吸出脂肪以后，也能夠起到相對顯和快速的瘦腿效果。同時要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，避免熬夜。在生活當中盡量吃容易消化清淡的食物，能夠減少鹽的攝入。建議求美者去正規(guī)的醫(yī)美機構(gòu)進行吸脂治療，同時在生活當中可以適當?shù)淖鲶w育鍛煉，比如深蹲，跑步，瑜伽，這些對于瘦腿都是不錯的。
