口腔扁平苔蘚平時注意什么
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口腔扁平苔蘚平時注意什么
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李勝鋒 山東省立醫(yī)院 主治醫(yī)師
口腔扁平苔蘚患者需注意避免刺激性因素并保持口腔衛(wèi)生。
口腔扁平苔蘚是一種慢性炎癥性疾病，日常護理需避免食用辛辣、過燙或酸性食物，減少對黏膜的刺激。戒煙戒酒有助于降低病情加重的概率，同時應選擇軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免損傷病變區(qū)域。定期使用生理鹽水漱口可幫助緩解不適，但需避免含酒精的漱口水。精神壓力可能誘發(fā)或加重癥狀，建議通過適度運動或冥想調節(jié)情緒。若口腔內有金屬修復體，需咨詢醫(yī)生評估是否需更換材質。
日常飲食宜清淡，可適量增加富含維生素B和優(yōu)質蛋白的食物，如雞蛋、魚肉等，避免過硬食物摩擦病變部位。
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