便秘為啥就口臭
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便秘為啥就口臭
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
便秘和口臭之間沒有直接的因果關(guān)系，但便秘可能會導(dǎo)致口臭。因為便秘患者腸道蠕動緩慢，大便在腸道內(nèi)停留時間過長，會產(chǎn)生大量氣體，這些氣體通過口腔排出時就會產(chǎn)生口臭。便秘患者由于排便困難、排便次數(shù)減少，會導(dǎo)致食物殘渣在腸道內(nèi)停留時間過長，被細(xì)菌分解后會產(chǎn)生難聞的氣味，從而引起口臭。建議便秘患者及時就醫(yī)治療，避免病情加重。如果出現(xiàn)便秘的情況，可以適當(dāng)吃一些富含膳食纖維的食物，比如香蕉、火龍果等，能夠促進胃腸道蠕動，改善便秘的癥狀。同時也可以遵醫(yī)囑服用乳果糖口服溶液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物進行治療。日常生活中要注意飲食清淡，避免吃辛辣刺激以及過于油膩的食物。同時還要注意多喝水，并且適當(dāng)進行運動鍛煉，能夠促進胃腸道蠕動，在一定程度上也能夠緩解便秘的情況。
