排卵期食欲大增正常嗎
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排卵期食欲大增正常嗎
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常情況下，排卵期食欲大增一般是正常的。女性在排卵期時，體內(nèi)的雌激素水平會逐漸升高，從而導致胃腸道蠕動減慢，使胃腸道內(nèi)的食物消化和吸收的速度加快，因此會出現(xiàn)食欲大增的情況，這屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要過分擔心，也不用進行特殊治療。排卵期時，女性要注意合理飲食，適當吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，也可以增強自身免疫力。如果女性在排卵期出現(xiàn)了食欲大增的情況，而且伴隨著腹部疼痛、惡心、嘔吐等癥狀，可能是存在消化不良等疾病所造成的，此時屬于不正常的現(xiàn)象。建議患者可以在醫(yī)生的指導下，配合使用助消化的藥物進行治療，比如乳酸菌素片、健胃消食片等。在日常生活中，建議女性在排卵期時，保持良好的心態(tài)，避免情緒過度緊張，以免影響到正常的排卵。同時，女性也要注意飲食健康，盡量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、菠菜等，從而為身體補充所需要的營養(yǎng)。
