枸杞能用開水泡嗎
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我最近睡眠不是特別好，聽說枸杞有助于睡眠，就買了枸杞想泡水喝，枸杞能用開水泡嗎?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
直接開水泡。這個需要煮熟。所以如果沸水被直接浸透就沒問題了。枸杞可以用來做湯。枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗動脈硬化的作用.枸杞還具有補根、養(yǎng)髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老等功效。
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