后交叉韌帶重建術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
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問題描述：
我翻墻的時候不小心把后交叉韌帶拉傷了，進行了重建術(shù)，后交叉韌帶重建術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練怎么做?
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
多數(shù)選擇在3—5天以后進行系統(tǒng)的康復(fù)功能鍛煉，鍛煉得過早有可能會導(dǎo)致活動性的出血。在術(shù)后3—5天主要是通過鍛煉膝關(guān)節(jié)的屈伸，以及下肢的肌力的鍛煉防止肌肉萎縮。膝關(guān)節(jié)的屈伸一般采取被動屈伸，多數(shù)一次性屈伸3—5次，分早、中、晚三次進行。
