月經(jīng)前一周疲倦嗜睡？
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月經(jīng)前一周疲倦嗜睡？
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
大多數(shù)女性在月經(jīng)前一周會感到困倦、疲倦。這種情況主要是由于女性氣虛血虛、氣血不足、腎經(jīng)缺失、脾虛濕熱所致。大多數(shù)人在月經(jīng)前會感到乳房腫脹和疼痛、腰骶部疼痛和情緒易怒。月經(jīng)過后，這些癥狀會消失，不會對生活產(chǎn)生太大影響。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品、魚、蝦等營養(yǎng)豐富的食物。也可以多吃養(yǎng)血食品，如動物肝、動物血、阿膠、枸杞、紅棗、銀耳等食物。另外，也可以聽從醫(yī)生的建議，選擇一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物，如氣血膠囊、烏雞白鳳丸等，都可以很好地緩解經(jīng)前不適的癥狀。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
