經(jīng)期前乏力嗜睡正常嗎
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經(jīng)期前乏力嗜睡正常嗎
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
經(jīng)期一般指月經(jīng)。經(jīng)期前乏力、嗜睡是否正常需根據(jù)實際情況進(jìn)行判斷。1.不正常：如果女性在月經(jīng)來臨之前出現(xiàn)乏力、嗜睡的癥狀，并且伴有精神萎靡、食欲下降等不適癥狀，則可能是由于氣血不足引起的，屬于不正常的生理現(xiàn)象。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用八珍顆粒、人參養(yǎng)榮丸等藥物進(jìn)行治療。同時還可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如阿膠、紅棗等。2.正常：部分女性在來月經(jīng)前會出現(xiàn)激素水平變化的情況，從而導(dǎo)致身體疲勞、困倦等癥狀，這通常是正常的生理現(xiàn)象。一般不需要特殊處理，注意休息即可。另外，如果女性存在貧血的情況，也可能會引起上述情況，此時是正常的。日常生活中，女性要注意飲食均衡攝入營養(yǎng)物質(zhì)，避免過度勞累或熬夜，保持良好的作息習(xí)慣。如有不適，應(yīng)及時就診。
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