腳踝扭傷一年還是有些痛怎么辦
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問題描述：
我在一年前由于不小心將自己的腳踝扭傷了，到了現(xiàn)在還是有一些疼，該怎么辦?
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以去醫(yī)院進行檢查，看看當(dāng)初扭傷后的恢復(fù)是否良好。扭傷腳踝也就是踝關(guān)節(jié)扭傷，在日常生活、運動等活動中經(jīng)常發(fā)生，一旦發(fā)生扭傷應(yīng)立即停止行走活動，抬高患肢，促進靜脈回流，并及時冷敷，可用冰袋或者涼毛巾進行局部冷敷，可使毛細血管收縮，減輕腫脹程度，并緩解疼痛癥狀，嚴(yán)重的扭傷，應(yīng)及時到醫(yī)院行x光片檢查，明確是否有骨折發(fā)生，如果無骨折的單純扭傷，可在冷敷36小時后改為熱敷。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
