懷孕初期可以吃什么酸的
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懷孕初期可以吃什么酸的
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕初期可以吃的酸性食物有很多，比如酸棗、酸杏、酸橘子、食醋等都可以食用，只要胃腸道能夠接受的酸性食物都可以食用。在孕期，由于孕婦激素水平發(fā)生變化，會引起一系列早孕反應(yīng)，口味會發(fā)生一定的改變，但是建議在飲食上避免使用過于辛辣刺激、寒涼性的食物，對于偏愛的食物，也建議少吃多餐，一次避免一次性吃得太多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)引起消化不良。
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