怎樣提前預(yù)防老年癡呆
| 1人回答
問題描述：
怎樣提前預(yù)防老年癡呆
全部回答共1條回答
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
積極的參與社交活動，能夠促進(jìn)腦細(xì)胞的活躍，能夠增強自身的社交社會的功能，比如聽音樂、跳舞、讀書、聽書、做工藝、參與一些社交社會活動，都可以在一定程度上能夠提前預(yù)防老人癡呆癥的發(fā)生。此外還要注意營養(yǎng)，及時的吃飯喝水，保證營養(yǎng)均衡，防止體內(nèi)脫水、電解質(zhì)紊亂。首先定期的鍛煉，比如每天散步、慢跑、游泳可以促進(jìn)關(guān)節(jié)、肌肉、心臟的健康，改善情緒。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
