適合痔瘡患者吃的菜食譜
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適合痔瘡患者吃的菜食譜
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
痔瘡患者平時(shí)的飲食調(diào)理是很重要的，飲食可以參考以下的食譜:1.多吃新鮮的蔬菜水果，有火龍果、芥菜、韭菜、蘋果、胡蘿卜、菠菜等這些食物纖維量較高，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，避免便秘，可緩解痔瘡。2.可吃滋潤(rùn)腸道的食物，比如香蕉、蜂蜜、花生、芝麻等，這些食物可以滋潤(rùn)腸道，有較好的通便效果。3.滋補(bǔ)的食物，包括有核桃、牛奶、紅棗等，這些食物營(yíng)養(yǎng)豐富，可以提高患者的免疫力。4.適當(dāng)補(bǔ)充粗糧，包括有紅薯、燕麥、全麥面包等粗糧。平時(shí)要禁止吃辛辣刺激的食物。
