睡覺老哼哼也不像是打呼嚕怎么回事
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睡覺老哼哼也不像是打呼嚕怎么回事
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
您的情況是有淺睡眠的，是由于心理壓力大沒好好歇息致使的精神緊張。建議您平時可以用熱水泡泡腳，緩解壓力，白天適當?shù)膶嵤w育鍛煉，規(guī)律飲食作息。打呼嚕病情很嚴重，建議患者及時治療，期望患者可以根據(jù)醫(yī)生的意見對癥治療。同時看重飲食問題，防止辛辣刺激食物，以免加重病情。上述的答案期望可以幫助到您，謝謝。
